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「エクエル」を知ってますか?

薬局で取り扱いっている「エクエル」という商品を知っていますか?

40代後半から50代前半にかけてホルモンバランスが崩れる微妙なお年頃(^◇^;)

この時期に更年期症状といわれるのぼせ、頭痛、肩こり、めまい、全身疲労感など様々な症状を起こしやすくなります。

かく言うワタクシも微妙なお年頃真っ只中、爆走中

女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする「エクオール」という物質は、大豆に含まれる「イソフラボン」から腸内細菌によって作られ、更年期症状を和らげると言われています。
でも、大豆製品を食べても日本人女性の50%の人は「エクオール」という物質を腸内で作る事が出来ないのだそうです。

去年の夏あたりから感じているホットフラッシュ
慢性的な 肩こり
今に始まった事じゃないけど(~_~;)・・・物忘れや記憶力の低下

これって更年期症状??

私って「エクオール」が作れない人かも・・・(>_<)

「エクオール」が作れるか、作れないのかを調べるのが「ソイチェック」
採尿をして送付すると結果が送られてきます。
私もやってみましたよ「ソイチェック」

確実に測定してもらうために、採尿する前日に豆腐半丁を食べて翌日朝採尿・・・
と思っていたのに忘れてしまったので後で・・・
と思っていたのに、なんとなく「エクエル」を飲んじゃって検査が出来ないじゃん((((((O_o;)ナンデノンダンダ〜〜自分

そんなアクシデントもあり ましたが(^_^;)
先日、無事に結果が送られてきました。
5段階でLevel3以上の人がエクオールを作れている人

私は…

Level4 エクオールを作れている人!!

でした\(^o^)/

納豆は苦手なので、大豆製品は毎朝のお味噌汁程度しか食べていなかったので、もう少し積極的に大豆製品を摂るように心がけ、更に補う形で「エクエル」を飲んだら、これ以上更年期症状を感じなくても済むかな・・・と(^_^;)

「エクオールがつくれてないから」と言い訳が出来なくなりましたが(^_^;)この時期を少しでも前向きに、快適に過ごせるように「エクエル」を飲んでみようと思います

byぴの

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