地域の皆様の「健康」と「幸せ」に貢献するために、鈴木薬局では女性専用のフィットネスクラブ「カーブス」を展開しています。カーブスは「運動が苦手」「年齢による体力低下が心配」など、様々な悩みを抱えた方でも無理なく自分のペースで運動できるフィットネスクラブです。気軽に運動習慣を身につけられるカーブスで、当社は地域の皆様の未病・予防をサポートしています。
体重を減らしたい
腰の痛みを
改善したい
体型を
引き締めたい
血圧・コレステロール・
血糖値が
気になる
ひざの痛みを
改善したい
骨密度を
改善したい
筋肉をつけたい
FEATURE01
女性専用の
フィットネスクラブ
女性が通いやすい
フィットネスクラブなので
楽しみながら健康に！
FEATURE02
予約不要で1回30分
無理なく続けやすい
家事やお仕事で忙しい方も
すきま時間を有効活用！
気軽に続けられます。
FEATURE03
女性インストラクターが
丁寧に運動指導
フィットネスクラブが初めての方、
運動が苦手な方も、
安心してご利用いただけます。
カーブスにはお店でトレーニングするお店プランと、ご自宅で動画を見ながらトレーニングするおうちプラン（通わないカーブス）の二つのプランがあります。「空き時間を有効活用したい」「仕事終わりに運動したい」など、ニーズに合わせてトレーニングプランをお選びいただくことができます。
お店プラン
マシンを使って30分の全身運動が
できます！
最後にストレッチをしたら終了
トレーニングは30分で完結です！
おうちプラン
1日6分！
お家でできるお手軽フィットネス
24時間365日自宅でいつでも運動できる
おうちプランは、専用アプリからオンラインで体験することができます。トレーニングの動画は24時間365日視聴可能で、1日6分で完結。理学療法士が監修したプログラムとなっており、バスマット1枚分のスペースがあれば始められます。飛んだり跳ねたりする動作がないためアパートやマンションでも安心です。
ご自宅でもコーチがサポート！
おうちプランは動画を見て自分なりにトレーニングするメニューだけではありません。経験豊富な女性コーチが画面越しにトレーニングの様子を見ながら、一人ひとりに合わせてサポートするメニューもあります。このメニューも予約なしでトレーニングを受けられるので、気軽にご参加いただけます。
おうちでフィットネス byカーブス
70代 会員歴10年
50代 会員歴5年
40代 会員歴1年
カーブス西上尾
住所：埼玉県上尾市中分1-2-12【地図を⾒る】
アクセス：「小敷谷」バス停から徒歩１分
駐車場：あり
TEL：048-782-4952
営業時間 ：平日10：00〜19：00（13：00〜15：00はクローズ） 土曜日 10：00～13：00
定休日 ：日曜日、祝日
カーブス東浦和
住所：埼玉県さいたま市緑区東浦和1-21-8【地図を⾒る】
アクセス：東浦和駅から徒歩5分。ビックボーイさんの向かい、おか歯科さんの隣
駐車場：あり
TEL：048-799-3685
営業時間 ：平日 10：00～19：00（13：00～15：00はクローズ） 土曜日 10：00～13：00
定休日 ：日曜日、祝日
カーブス上青木西
住所：埼玉県川口市上青木西5-8-8【地図を⾒る】
アクセス：蕨（わらび）駅東口徒歩28分、バス「上青木北西公園」下車すぐ
駐車場：あり
TEL：048-423-8295
営業時間 ：平日 10：00～19：00（13：00～15：00はクローズ） 土曜日 10：00～13：00
定休日 ：日曜日、祝日
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